234.0 卡
22.0 克
34.0 克
35.0 克
5.0 克
250.0 毫克
B,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
20克白凉粉和500克纯净水混合后倒入锅中,搅拌
起锅烧开
烧开后倒入碗中,静置等到不冒热气后放入冰箱静置约两个小时,直到凝固状态
凝固状态后从冰箱里拿出来,切成块备用
枸杞洗净后用开水烫软,捞出备用
少许红糖放入碗中,冲开水搅拌
将准备好的白凉粉倒入碗中,再放上准备好的枸杞、白芝麻
PS:我买的白凉粉是这个样子的~
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