胡颓子果酱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 350克胡颓子
- 半个柠檬汁
调味料
- 100克冰糖
- 200克糖
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
661.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
采摘胡颓子
2
洗干净，把每个的果实的芽摘了
3
去核，可以戴上一次性手套捏成浆糊，然后把核拿走。
4
这是取下的核！胡颓子的核超大，基本上就果皮包裹着核了。
5
把果肉和果汁一起榨。
6
放入锅内搅拌，加白糖、冰糖、柠檬汁，也可以加入适量的水，可以根据自己口味调整糖和柠檬汁的量，锅内不停搅拌，边浓稠之后装瓶。（不要熬时间太长，容易糊）
7
敞开冷却，之后再上盖子。
