香到泪流满面 我女儿也爱吃,不塞牙, 牛腱肉要整条的 我天猫超市买的巴西牛腱 菜场买应该更好
700.0 卡
16.0 克
27.0 克
92.0 克
1.0 克
16.0 克
654.0 毫克
E,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
牛腱肉洗干净,放葱,姜片,料酒一大勺,多放水因为后面这个汤还要用,大火烧开后中小火,开盖一个半小时
牛肉捞出冷水冲洗干净,汤纱布过滤后,倒回锅里,牛肉放进去,加入120ml老抽,100ml生抽,50g冰糖,红茶包,卤料包,汤水刚刚没过牛肉,不够的加热水,开火后小火,加盖子卤一个小时
关火,自然放凉后,牛肉捞出,放乐扣乐扣,冰箱冷藏,第二天拿出来开切
完美,可以撒上花椒粉和辣椒粉