食戟之灵—白色咖喱浓汤乌冬面
简单
4人份
食戟之灵中，大赛里丸井君的一道菜。很果腹哦～因为是土豆（主食）+土豆（主食）+乌冬面（主食） 亲们可以自己改动一下，不然味道会很单一，不好吃。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1盒奶油
- 1袋乌冬面
- 4个土豆（偏白的）
- 适量咖喱粉
- 适量大蒜粉
- 适量孜然粉
- 适量洋葱粉
- 适量芝士粉
- 适量莳萝
- 适量黑胡椒粉
肉类
- 1盒牛奶
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
711.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料就是这些，因为土豆有点小，我就买了五个。
2
先把一半的土豆蒸熟。
3
把剩下的土豆削皮，和洋葱一起切，随便怎么切都可以，关系不大。
4
大火炒洋葱，再加入土豆、咖喱粉（一定要咖喱粉，不然不好控制）、莳萝，炒炒
5
在刚才的锅里加水加鸡粉，大火炖煮一会。
6
把蒸熟的两个土豆剥皮捣成泥。加入牛奶、大蒜粉、洋葱粉、芝士粉、孜然粉、黑胡椒粉混合。
7
把之前的汤放到榨汁机里打碎
8
打碎后回锅加牛奶奶油中火煮一会，备用。
9
开水加盐煮乌冬面。
10
开水加醋，搅出漩涡放入鸡蛋。
11
把所有食材组合，撒上芝士粉和莳萝。
