肉粽子
简单
4人份
今年端午节的粽子做了些改良，觉得比之前的更好吃
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食材清单
其他
- 12汤匙（可不加）碱水
- 17个咸蛋黄
- 200g（可不加，家里孩子不喜欢吃猪肉）午餐肉
- 20个冬菇
- 2斤（7分瘦3分肥）猪肉
- 300克绿豆
- 5斤糯米
- 750克无壳绿豆
- 大概150片粽叶
- 适量白酒
蔬菜类
- 数片姜蒜
调味料
- 适量油盐
- 适量酱油
营养成分
热量
745.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
446.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
