燕麦片饼干
简单
4人份
因为减肥和上班不规律，容易便秘，发现这个配方不错，一举两得
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克核桃
- 10克蔓越莓
- 200克燕麦片
- 20克板栗
- 20克葡萄干
- 20克黑芝麻
- 2个鸡蛋
- 50克面粉
- 两勺蜂蜜
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
