简单快手的三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1包吐司
- 2片芝士
- 3个鸡蛋
- 4～6片生菜
- 4片火腿
- 半根黄瓜
调味料
- 1勺沙拉酱
- 1勺番茄酱
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
