好吃到爆的鱼香肉丝,3碗米饭都不够

简单 4人份
好吃到爆的鱼香肉丝,3碗米饭都不够
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食材清单

其他
  • 100克猪里脊
  • 1勺生抽
  • 2勺剁椒酱
  • 2勺醋
  • 3-4瓣蒜
  • 3朵木耳
  • 半根胡萝卜
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 3片姜
调味料
  • 1小勺糖

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

222.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有食材。

步骤 1
2

先开始腌制肉。

步骤 2
3

放入淀粉。

步骤 3
4

放入盐和白胡椒。

步骤 4
5

加入一个蛋清搅拌均匀后腌制20分钟,在这个过程中可以切配其他食材。

步骤 5
6

泡发的木耳切丝。

步骤 6
7

胡萝卜切丝。

步骤 7
8

姜蒜切末。

步骤 8
9

将腌制好的肉丝下锅炒熟备用。

步骤 9
10

锅中放入油下姜蒜末。

步骤 10
11

放入剁椒酱进行翻炒。再倒入调好的酱汁(2勺生抽,1勺料酒,1勺醋,1勺白糖)

步骤 11
12

放入木耳丝。

步骤 12
13

放入胡萝卜丝。

步骤 13
14

放入炒好的肉丝。

步骤 14
15

翻炒至食材均匀裹上酱汁,撒上葱末即可。

步骤 15
16

成品图。

步骤 16
17

成品图。

步骤 17

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