美味干豆腐串
简单
4人份
喜欢烧烤店里的干豆腐卷，不过有的时候里面的葱好老哟，自己动手制作起来吧，好吃还省钱
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食材清单
其他
- 刷料：天津蒜蓉辣酱、一品鲜酱油、油辣椒（油辣子）烧烤料（双汇牌）
- 十张豆腐皮（薄薄的）
- 竹签子适量还有刷子刷酱用
- 色拉油适量
- 香菜、胡萝卜、小葱适量用来卷在干豆腐里面
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菜、小葱、胡萝卜洗干净切好备用
2
干豆腐均分成四条
3
卷好用竹签串好
4
平底锅加少许油煎制双面微黄就可以啦
5
用刷子先刷一层辣酱然后是海鲜酱油，然后是油辣椒、最后撒上烧烤料，大功告成开撸吧
