白糕(大米搅拌机版)

简单 4人份

喜欢吃白糕😋不过现在能买到小时候那种无添加的好难🤪自己动手做其实满简单哒。如果有破壁机或者搅拌机,轻松四步就可以完成,而且材料只用五种,用到的东西只有五件,洗刷也变得不难。👌配方为八个中小白糕的量,如果想多做,可以按比例增加。

白糕(大米搅拌机版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • <50克其他自由添加食材(偶喜欢加蔬果和剩饭,没有时什么都可不添加)
  • 100克大米
  • 100克水
  • 1克盐(原味可以加一点点这样白糕会更甜)
  • 30~45克糖
  • 5克油
调味品
  • 2克耐高糖酵母

营养成分

热量

492.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

819.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

🎁浸泡:大米100g洗净,清水浸泡至少三小时,水没过大米就可以了,夏天记得要放冰箱约。

2

如果家里的搅拌机比较差的话,建议大米泡久一点,即使米打不太碎,因为米泡久了煮熟后是软软的,最后也不会影响口感。米最好泡十小时以上,有比较传统的白糕制作有泡三天的,不过中途会换水,但没试过那么久哒,因为忘记了最久泡过两天哒。

3

大米就用的是一般吃的泰香米,请大家不要加糯米约,一般的大米就很黏很糯了。下厨房好多的都推荐粘米和粳米粉最适合做米糕,可家里只有泰香米,珍珠米,感觉都差不多,泰香米还非常Q非常软,不用太过计较是什么大米就是黏度问题。

4

大家也会疑问,大米不浸泡可以吗?其实不浸泡同样能做,但是家里的破壁机,需要搅拌五六分钟才能使米糊糊细腻(浸泡后的米只用2分钟就非常细腻了),这样的白糕偶尔能吃的到一俩颗细细的粒,估计就是漏网的没碎成粉末的米,所以一般有时间浸泡一下大米,来弥补搅拌机的缺陷,其实米糊糊过筛也可以,但因为要多洗一样东西对于懒癌的我来说,浸泡一下更省事省心。

5

泡好的大米,把水倒掉干后,再用热水烫泡一下。😅这一步偶也常常偷懒没做。

6

这一步是为了胡化大米,为了更好的发酵,也是为了防止米糕黏手。当然觉得麻烦也可以省略这步,不胡化影响也不大。也可以加几口剩饭替换,总量小于50g,相当于其他自由添加食材的分量。

7

🎁搅拌细腻:沥干水后的大米和剩下所有材料倒入搅拌机里搅拌至细腻,先低速10秒,再高速30秒,不满意还可以重复搅拌一到两次,至米糊细腻。

8

🍾划重点:加入水的量不要超过大米的高度约,最先做的朋友,加水量不超过一半大米的高度就好,米和水共160g,这一点是成功关键约。熟练后可以增加水的含量,至米和水共200g,这种水水的白糕更嫩,但成功的难度会增加。

9

其他自由添加食材:剩饭,胡萝卜,紫甘蓝,黄瓜,南瓜,山药,百合,薏仁,粗粮等,大家记住总量不要超过50g,如果是水分比较高的蔬果,要记住适当减去加入水的重量约,如果比较酸的食物或加盐的要增加1~2g酵母约,如果比较甜的食物要记住减去5~10g糖(紫甘蓝也其实比较甜哒),粗粮要记得和大米一起浸泡约,当然也可以什么都不加吃原味的。

10

油没什么特别要求,无味道的玉米油最佳,橄榄油,色拉油,菜油均可,只是让白糕比较滋润。

11

🎁发酵:装入模具或碗四分满(上面图片),发酵等待至米糊变一倍大,至模具八分满(下面两张图片)。

12

发酵夏天20~30度时,一般就半小时左右,温度越高时间越短,冬天十几度时估计会两小时,大家可以根据实际情况适当调节。

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忘记时间发酵过头怎么办😱拿根牙签或筷子,搅一下把气泡搅拌消失,然后再次等待体积变一倍大的时候,二次发酵味道会更好。注意:如果体积过大,会因为气泡过大,蒸煮时气泡融合而消泡的。

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冬天温度不够没发酵箱怎么办?网上很多方法,试过了一些。最方便的还是把倒入米糊的模具或碗放进微波炉保温,如果室温实在太低,可以加放一碗热水在里面,耐心等待就好,因为刚刚搅拌的米糊是有一点点温度的,虽然室温只有几度,只要尽快放进微波炉保温,也就只需要等待四十分钟左右就发酵好了。还有一种方法,就是放进蒸笼里,下面加温热水等待发酵,但一定要注意蒸笼下面的水温不能太热了,有次就是太心急水太热了,而发酵失败的,所以冬天不喜欢用这种方式发酵呢,因为偶发现上面蒸格保温效果不佳,需要不时的换下面的温水比较麻烦,还不如直接放进微波炉保温方便。当然不心急的朋友就室温等几小时也是没问题的,只要最终发酵成一倍大就好。

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没有硅胶模具的朋友,装入前可以刷点油,好脱模。不刷油也可以,倒扣模具后等白糕完全冷却后,一样也比较容易脱模的。

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🎁蒸:冷水冷锅大火,上汽后蒸15~20分钟,再焖3分钟就可以哒。

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为什么冷水冷锅,是为了更好的发酵,如果前面发酵已经很好了,热水热锅也可以哒。

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冷却后的白糕,不粘容易脱膜,有硅胶模具的朋友请忽略,用碗的朋友最好拿勺子,从边边一敲就轻松完整的出来了,粗狂型请直接上手。趁热吃白糕稍微有点黏手,但这时是最新鲜最好吃的。

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保存:密封后放冰箱冷藏,一周基本没问题的,但不要放太久约因为咱没放添加剂。冷藏后的白糕表面会变硬,吃的时候微波炉加热十秒左右就恢复了,如果微波炉加热过久会变得比较干,而不好吃了,一次性加热多的话,可以在微波炉加热的时候在旁边放一碗水一起加热会很好多。蒸热是最好的,但谁叫咱懒了。其实不介意稍微有点硬的口感,冷的直接吃也不错哒。

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失败原因:发酵过度,中间凹陷,上锅蒸前白糕表面有明显气孔,能看见一个个小洞洞;蒸好的白糕,切开中间的空洞连成大洞洞十分不均匀。发酵过度如何解决,发酵时注意只长大一倍就好;时间忘记了发酵过度了,就重新搅拌一下,重新等待发酵

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失败原因:蒸汽水过多,中间塌,切开中间上面气孔少,但周边和底部的气孔却比较均匀。蒸留水过多如何解决:

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一,可换竹制蒸笼;

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二,如果没有竹蒸笼,蒸前在每个模具上面盖耐热保鲜膜;

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三,如果前面两个都没有,可以在配料时把水减到最少,搅拌机能工作就可以,如米糊糊还是比较稀,最后还可以加些剩饭增加粘稠度,但熟米饭越多白糕越不粘,弹性变差。

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失败原因:发酵不全,白糕紧实切开中间和周围几乎没有气孔。发酵不全查找是否

26

一,等待白糕糊体积变大时间够么;

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二,查看酵母是否为耐高糖酵母;

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三,酵母是否开封过久失活;

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四,制作过程中是否过热(烫手的温度)酵母死了,全程约低于体温最合适;

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五,添加过多蔬果杂粮影响发酵;

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六,米糊是否过稀。上图为米糊糊该有的浓稠度,能流动,但纹路不会马上消失,当然技术好稀一点一样也能做好。

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