鲅鱼馅儿馄饨

简单 4人份

我很喜欢吃鲅鱼,今天又很想吃馄饨,那就做起来喔!! 嘿嘿,望哈尼么稀罕吖!!🥰

鲅鱼馅儿馄饨
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食材清单

其他
  • 100g肥肉
  • 1个鸡蛋
  • 1勺香油
  • 1小勺胡椒粉
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺白芝麻
  • 2勺蚝油
  • 2小勺(根据个人喜好哈)盐
  • 30张馄饨皮
  • 3根(我做的这种香菜相对大根,所以用的少,根据个人喜好哈)香菜
海鲜类
  • 1条鲅鱼
蔬菜
  • 1个紫洋葱
  • 3颗小白菜

营养成分

热量

526.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

592.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水浴鲅鱼😝,新买来的鲅鱼用流水清洗两到三遍,作准备切鱼肉

步骤 1
2

从鲅鱼的尾部着手,避开鱼刺的部分,慢慢向鱼头的部分切,(给华润万家的简约组合打个小广告,他家的片肉刀真的超级好用,赞赞🤟)

步骤 2
3

一定要取出鱼刺!!!

步骤 3
4

把切好的鱼肉放入绞肉机,绞成鱼肉馅儿,用刀切也可以哒~ 我偷懒一次😂

步骤 4
5

在早市买的新鲜肥肉,感觉超级新鲜,哈哈.(肥肉馅儿和着鲅鱼馅可以让鲅鱼馅儿不那么干)

步骤 5
6

切好了肥肉,肥肉块儿在流油儿😅

步骤 6
7

切洋葱块儿

步骤 7
8

切香菜

步骤 8
9

肥肉也要绞碎喔~把全部切好的菜和绞好的馅儿放入干净的碗中,添加调料并拌匀

步骤 9
10

拌好的馅馅儿

步骤 10
11

请忽略我包的丑丑的东北小馄饨🤣

步骤 11
12

下锅啦~

步骤 12
13

来,张嘴😆

步骤 13

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