葱烧皮皮虾(附皮皮虾清洗法)

简单 4人份

以前最怕洗虾呀皮皮虾呀这些,会动,现在用小美清洗、焖炒,简直不能太方便啦

葱烧皮皮虾(附皮皮虾清洗法)
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食材清单

其他
  • 20克油
  • 500皮皮虾
蔬菜
  • 10克姜丝
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

100.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

560.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

皮皮虾放网锅,主锅加水淹至食材,5分钟50度速度5清洗,

2

清空主锅,倒入油、葱白、姜丝,皮皮虾冲洗滤干水份倒入,加盐,9分钟/V/反转小勺

3

好了加入葱段

4

出锅,原汁原味,太鲜美啦

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