麻辣鹅掌

简单 4人份

还记得小时候那首脍炙人口的诗吗:鹅鹅鹅,曲项向天歌。白毛浮绿水,红掌拨清波。小时候的大白鹅是我们儿时的玩伴,顽皮的我们总是追着一群大白鹅满世界跑,一摇一摆的鹅们和鸭子们实属无奈,只得到处找水田和池塘,然后一顿噼里啪啦的跳下水,然后神气的看着我们在岸边干瞪眼,完全忘记刚开始狼狈的模样。(欢迎交流更多厨房趣事,请添加微信:EJM2467) 小时候很多小动物都是我们的玩伴,小白兔、小青蛙、小蚂蚱、小鸭子等等,虽然总是欺负它们,但是却没有一颗贪婪的为了追求美味而伤害它们的心;长大了,到底是缺少了那颗至真至纯的童心,还是为了口腹之欲,竟让那些可爱的小动物成了餐桌上一盘盘美味的食物。 一面带着愧疚的心,一面手情不自禁的伸向盘中的美味,人啊,终究是矛盾的。在美食面前,还是乖乖的妥协了。 今天这道红麻辣鹅掌,用鲜艳的红油拌之,入口脆爽柔糯,麻辣鲜香,色香味美,让人回味无穷。如果家中来客,做上这样一盘鹅掌,岂不让人大快朵颐,拍手叫好。

麻辣鹅掌
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食材清单

其他
  • 300g鹅掌
  • 50g水发木耳
  • 适量熟白芝麻
  • 适量秘制红油
  • 适量花椒油
  • 适量醋
蔬菜类
  • 适量老姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

131.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

649.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.提前将原料准备好,鹅掌用清水清洗干净,去除鹅指甲;老姜切片;葱切成段

2

2.将适量的葱段、老姜片、醋3滴,盐,放入清水中,然后将清洗好的鹅掌放入锅中小火煮20分钟至熟

3

3.在煮鹅掌的同时,准备好凉拌的汁儿,将适量的秘制红油、花椒油、酱油拌匀

4

4.将煮熟的鹅掌放入冰水中(凉白开冷冻后的水)静置5分钟后捞出沥干水分

5

5.将调好的汁儿和木耳、鹅掌、熟芝麻均匀,撒上葱花即可食用

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