酸奶龟林膏
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 红豆
- 芒果
- 酸奶
- 龟林膏
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
制作龟苓膏（龟苓膏粉末用凉水冲来后加热煮沸后小火煮一分钟左右即可）
2
制作甜红豆（提前一天泡红豆，煮糯了后将红豆捞出来加白糖放一会即可）
3
切芒果
4
完成
