自制宝宝午餐肉

简单 4人份

昨天跟我朋友聊天时，她说她儿子特别爱吃超市里面的午餐肉，甚至到了餐餐要吃午餐肉的程度。虽然知道吃多了对孩子身体不好，但是自己不太会做饭，每次做的饭儿子都不爱吃。问我能不能教她做孩子能吃的健康午餐肉，最好难度系数低一点。其实外面卖的午餐肉不仅添加剂多，最重要的是孩子经常吃味道重的肉食会对孩子的味觉产生强烈的刺激，长此以往孩子的胃口会越来越偏重。渐渐地家里做的饭再好吃他都会觉得没有午餐肉好吃。所以新手妈妈们在不断加强自己厨艺的同时，平时如果自己做辅食给孩子吃，就要尽量少给孩子买外面的加工食物和零食吃。孩子如果习惯了味道重的食材，后期更容易挑食。