木瓜香蕉牛奶～超甜蜜
简单
4人份
嘿嘿，买了十斤雷州红心木瓜，心急如焚的切开了但发现有点硬，但真的很甜，还是红心木瓜好吃。最终于是决定把它榨成木瓜牛奶，没想到木瓜的清爽和香蕉的甜蜜跟牛奶融合的特别好，特别适合早餐来一杯，超级好喝～
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食材清单
其他
- 200ml牛奶
- 半个 200g左右木瓜
- 半个40g左右香蕉
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切开木瓜～是不是超红
2
去籽切成小块放入榨汁杯
3
半根香蕉也切成小块放入榨汁杯
4
加入牛奶，就可以开始榨啦～
5
铛铛铛，完成，有色差实际颜色比这个深一些，粉橙粉橙的真的超好看～
6
我喜欢带颗粒果肉感的，所以没有榨很细就喝啦，喜欢细腻的可以多榨一次
