自制豆腐干

简单 4人份
自制豆腐干
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食材清单

其他
  • 10克盐卤
  • 150克水(化盐卤用)
  • 5000克水
  • 500克黄豆

营养成分

热量

359.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

10.0 克

糖

18.0 克

钠

291.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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