菠萝咕咾肉

简单 4人份

说到糖醋味的菜肴,相信大家第一时间会想到糖醋排骨,糖醋里脊之类的。在粤菜菜系中就有这么一道荤素搭配的糖醋味菜肴叫菠萝咕咾肉,不知道你是否有品尝过! 菠萝咕噜肉,又名菠萝咕咾肉,历史悠久可追溯至清代。当时在广州的许多外国人都喜欢吃中国菜,尤其喜爱糖醋排骨,但外国人吃时不习惯吐骨头,于是广东厨师便用精肉制作出了这道酸甜可口的美食,深受中外食客的喜爱。 外酥内嫩的里脊肉,搭配多汁爽口的菠萝,再裹上酸甜美味的酱汁,真是好吃到无敌呀!这道菜一上桌立马就能成为焦点,好吃又好看,朋友家人们也瞬间被你的厨艺圈粉,纷纷为你点赞,赶紧动手试试吧

菠萝咕咾肉
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食材清单

其他
  • 淀粉50克
  • 猪里脊肉300克
  • 番茄酱80克
  • 白糖30克
  • 盐、料酒适量
  • 菠萝肉100克
  • 金龙鱼稻谷鲜生食用植物调和油 800毫升
  • 鸡蛋1个

营养成分

热量

176.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

990.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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