鸡蛋卷饼
简单
4人份
你早餐最爱吃什么？ 做一个鸡蛋卷饼，把肉、蔬菜、火腿，一股脑的裹住，抹上喜欢的酱汁，没有数量和种类的规则限制，喜欢就是最好。 一口鸡蛋饼，一口豆浆。清晨的第一顿，需要熟悉的味道带来力量和安全感。
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食材清单
其他
- 火腿肠
- 胡椒粉
- 鸡蛋
- 黄瓜
肉类
- 里脊肉
蔬菜类
- 生菜
调味料
- 甜面酱
- 盐
营养成分
热量
764.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
504.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
