TM6炒花生米

简单 4人份

小美炒花生米实在太爽了,不但少油,而且全程无油烟。

TM6炒花生米
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克花生米
  • 60克油

营养成分

热量

796.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

539.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先从芯片找出小炒肉,花生用开水冲一下晾干

2

点开始烹饪,显示下5克油我们下到60克

3

再下花生

4

下一步显示10分钟先调启动键启动

5

过10秒后刀头不转动时,把时间调到20分钟

6

音乐响起,马上按停止

7

就是右手边这个大按键按下去

8

把花生米倒出来晾干,再撒上细盐

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