胡萝卜玉米饺子。
简单
4人份
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食材清单
其他
- 玉米
- 生抽
- 胡萝卜
- 鸡粉
肉类
- 瘦肉
调味料
- 盐
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
960.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜削皮
2
玉米粒
3
瘦肉，玉米，胡萝卜，用搅拌机，搅碎
4
放盐，鸡粉，油，生粉，生抽，搅匀
5
饺子皮，放馅
6
包好
7
放到蒸盘
8
放锅蒸十五分钟
9
出锅
