豆腐菌菇汤
简单
4人份
总是在一段时间内特别希望吃一些舒服清淡的食物，最爱的还是汤类，素汤最妙的地方就是你能全然的感受到食材本身的味道，在味蕾里碰撞，体会那种美妙的感受。
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食材清单
其他
- 1块（可根据人数选择用量）嫩豆腐
- 1把菌菇
- 2-3克油
- 3-5颗香菇
- 3片平菇
- 3瓣蒜
- 少许生抽
- 少许鸡精
蔬菜
- 1颗香菜
蔬菜类
- 1小块姜
- 1段葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
864.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
