胡萝卜柠檬VC汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 200ml水
- 5根胡萝卜
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜削皮，切段，上锅蒸5分钟。喜欢爽脆口感可不蒸
2
柠檬削皮，和处理好的胡萝卜段放进搅拌器里
3
旋转1分钟，解锁酸酸甜甜的胡萝卜柠檬汁
