木耳蒸鸡
简单
4人份
最近一个人带小朋友，所以在寻找一些容易上手，不太占用时间，又适量小朋友吃的菜。本来只是试试看，没想到竟受到了爸比和宝贝的一致好评，爸比说蚝油是点睛之笔哦。
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食材清单
其他
- 半只鸡
- 适量料酒
- 适量木耳
- 适量蚝油
- 适量香菇
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 少许盐
- 适量酱油
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
