回锅肉真的是从小吃到大,闭上眼睛回想一下那个味道都情不自禁吞口水! 这个菜在四川家家户户都会炒,小时候婆婆爷爷住院子里,要是谁家炒回锅肉我瞬间就能辨识出来,其中最对胃口的要数蒜苗回锅肉! 薄薄的肥肉炒到透明微微卷起,裹上豆瓣酱激出来红油,起锅前用刚断生的翠绿蒜苗来注入灵魂,味道不摆了✌️
781.0 卡
26.0 克
28.0 克
44.0 克
3.0 克
9.0 克
245.0 毫克
C,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
【烧水煮肉】:水烧开放肉和配料表里【煮肉】部分的用料,水开中小火煮20-30分钟,具体根据肉的大小,筷子能轻易戳进去即可。凉水泡十分钟,擦干表面水份,防止溅油。
【切肉切菜】肉尽可能切薄点(不要担心会不会切太薄了,放心你切不了太薄的);尖椒切滚刀或切片;小米辣切小。
【炒肉】锅烧热放少许食用油,油热后放肉,小火炒到肥肉出油并微微卷起,加入蒜片炒香,再加入豆豉和豆瓣酱炒香,加入甜面酱和生抽,颜色不够可以来点老抽。
【加菜】放入尖椒(可以换成青椒/洋葱/豆腐干/芹菜,不易出水的菜都可)炒至断生
【调味】加入小米辣、白糖提味,起锅前撒一把新鲜的蒜苗最佳(可惜我没有😭),锅边淋入几滴醋提味,装盘!