火龙果皮果冻/火龙果皮冰棒
简单
4人份
简单易做 健康纯天然。 而且火龙果皮的味道很淡。 步骤大概是 将火龙果皮和糖。水一起放入料理机。然后倒入模具就可以了
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个火龙果
- 适量凉白开水
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
281.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火龙果一个
2
去皮 之后按照平时吃火龙果一样去皮就可以了
3
将火龙果皮切成小块 和水。 糖一起放入料理机里面(糖的多少根据自己的口味放 水根据自己喜欢的浓度决定放入的量)
4
倒入模具之后放入冰箱
