葱烧海参
简单
4人份
用小美泡发海参很方便，在家也能做一道大厨菜。
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食材清单
其他
- 10克生抽
- 15克油
- 1茶匙5克或者自制虾皮味精5克蚝油（这里也可以用鲍汁）
- 30克（5克的淀粉溶解在25克水里混合均匀）水淀粉
- 4根泡发好的海参
- 5克老抽
- 80克水
- 半根或者小葱4根大葱
调味料
- 2克糖
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
