老母鸡汤简单易学
简单
4人份
营养丰富、鲜而不腻……
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 2个茴香
- 2勺料酒
- 2块桂皮
- 5个大枣
- 5朵香菇
肉类
- 1只老母鸡
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
348.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
母鸡剁块洗净（清洗时一定要去掉所有鸡油）将鸡块葱姜（葱切段姜拍碎即可）大枣枸杞桂皮八角香菇同时放入，最后倒入两勺料酒少许盐（料酒不要太多味苦）用高压锅炖60分钟即可
