鲍鱼汁烩小萝卜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小勺生抽
- 两大勺鲍鱼汁
- 两把萝卜
- 两瓣蒜
- 适量水
蔬菜类
- 两片姜
- 适量葱
调味料
- 一克盐
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
樱桃小萝卜洗干净，切片，备用
2
热油，葱姜蒜，爆香
3
下入小萝卜片翻炒
4
放生抽，一小勺，翻炒均匀
5
放入鲍鱼汁（超市调料柜有卖），翻炒均匀，放一点点盐，因为鲍鱼汁很咸，所以盐要特别少，口清淡的不放盐也行
6
放入适量的水，翻炒均匀，水量控制在食材表面下面一点，或与食材持平
7
盖上锅盖，中火，焖大概十分钟左右，汤汁粘稠，即可
8
汤汁收干也行，我是喜欢留点汤，泡饭吃，很好吃
