椒盐小龙虾vs蒜蓉小龙虾

简单 4人份

最爱的小龙虾上市啦,椒盐、蒜蓉、十三香怎么做都好吃。

椒盐小龙虾vs蒜蓉小龙虾
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食材清单

其他
  • 1个杏鲍菇
  • 1个青椒
  • 1勺味极鲜
  • 1勺料酒
  • 1勺耗油
  • 1小勺味极鲜酱油
  • 1斤半小龙虾
  • 1罐啤酒
  • 200克蒜
  • 2个小米辣
  • 2斤半小龙虾
  • 360克色拉油
  • 3个小米辣
  • 4斤小龙虾
  • 小半块生姜
  • 椒盐小龙虾用料
  • 蒜蓉小龙虾用料
  • 蒜蓉酱制作
  • 适量蒜蓉酱
  • 适量鸡粉
蔬菜
  • 3个蒜头
蔬菜类
  • 四分之一洋葱
  • 适量洋葱
  • 适量葱末
  • 适量香葱
调味料
  • 1勺白糖
  • 2勺豆瓣酱
  • 少许盐
  • 适量椒盐
  • 适量白糖

营养成分

热量

570.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

466.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜小龙虾刷干净,去腮、去头、去虾线,腿啥的我都剪掉了。

2

起锅热油,油烧到冒轻烟放洗干净的小龙虾油炸到全部变色捞出,等油温再次升高继续2次炸小龙虾,炸3到5分钟,这次是为了小龙虾酥脆的口感,喜欢特别酥脆的可以炸三次。

3

国内留底油,依次放入洋葱、蒜末、小米辣和葱花,炒出香味倒入炸好的小龙虾翻拌几下放一勺料酒,一勺味极鲜、适量白糖和鸡粉关火,接着倒入椒盐翻拌均匀即可出锅。

4

超级美味,很酥脆,吃到根本停不下来。

5

200克大蒜剁碎和小半块姜剁碎,我用了大概五头大蒜,剁好的蒜末用水清洗2到3次后挤干,蒜蓉在剁的时候会分泌粘液,不洗掉炸的时候会发苦。

6

起锅热油,油温四成热(120度到140度之间,没有青烟,油面平静,手放油面上方能感觉到发热,筷子放锅里基本不会起泡泡)放三分之二蒜蓉开最小火炸,铲子不停翻炒以免粘锅或者受热不均。

7

炸到蒜末微微变的金黄飘起了放小米辣继续炸2到3分钟,接着放入剩余的蒜末继续小火炸一分钟然后关火,放入一勺味极鲜,一勺白糖和少许盐、鸡粉提味。这个蒜蓉酱做好了可以放冰箱冷藏保存,做菜烧烤都可以用。

8

蒜蓉小龙虾只要刷干净就好,其它都不用动,洗干净点虾油温八成热过油炸一下,炸到变色就好。

9

配菜提前切好,可以放可以不放哈。

10

另起锅,放入熬好的蒜蓉酱,然后倒入小龙虾翻拌一下倒入啤酒,我用的大罐啤酒一罐差不多,盖上盖子煮开然后调味,味极鲜,耗油,白糖,鸡粉,豆瓣酱放完以后继续煮8分钟左右,喜欢辣的可以放辣椒,汤汁稍微留一些,出锅前把葱末,洋葱,青椒和杏鲍菇放进去翻拌几下就可以了。

11

好了,蒜香浓郁,肉质弹嫩。

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