🍍解锁不需要炒的酸甜软糯 菠萝饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 300克糯米
- 适量枸杞
- 适量水
- 适量葡萄干
调味料
- 30克红糖
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️将糯米隔夜浸泡
2
2⃣️菠萝切开顶盖
3
3⃣️用勺子掏空果肉
4
4⃣️将果肉切丁 用盐水浸泡备用
5
5⃣️糯米中加入水、适量枸杞+葡萄干+红糖放入蒸锅
6
6⃣️大约还剩10分钟的时候把切好的菠萝加入糯米，搅拌
7
7⃣️把蒸熟的糯米放入刚才掏空的菠萝
