爱吃鸭货,纯纯的家庭版
590.0 卡
20.0 克
27.0 克
53.0 克
1.0 克
11.0 克
367.0 毫克
B,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
1,鸭货焯水(葱,姜,料酒适量去腥)焯水完过凉水并洗净鸭货,冷水可以让肉质更紧实。
洗干净的鸭货放电压力锅里
2,把所有料放锅里熬开,倒进电压力锅里
3,我用的是快煮饭键,上气以后看着还有六分钟就关电源(我忘记看时间了)
压力锅放完气把鸭货倒入炒勺煮煮收汁
第一次做太好吃了
爱吃辣的可以多放辣椒,我一定只是微辣
收汤汁,我不总在线,有不懂的微信问我