脆皮香蕉酥
简单
4人份
疫情在家 做些简单的点心
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2张手抓饼
- 2根香蕉
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
231.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备两张手抓饼 冻着的话先解冻
2
一张饼卷一根香蕉。香蕉小的话可以把多出来的饼边切掉。卷起来
3
卷起来后切成1.5cm的厚片。我切完之后饼和香蕉不是很服帖。然后一个个都拆掉重卷了…
4
烤盘下面放油纸或者这种垫子
5
鸡蛋蛋黄蛋清分离，在上面刷上蛋黄。我用一个蛋感觉有点少，你们可以用两个。
6
上面均匀撒上黑芝麻
7
烤箱上下180度。考20min
8
我烤了25min。感觉下面有点焦。但是拿起来又不焦…反正各位烤20min吧。（不包括预热时间哟）
9
成品还是很赞的。
10
是不是很简单？！
