番茄土豆炖牛肉(牛腩)

简单 4人份

最最最喜欢的牛肉做饭,汤汁浓郁,酸甜可口,能多吃一碗饭

番茄土豆炖牛肉(牛腩)
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食材清单

其他
  • 2个土豆
  • 适量八角
  • 适量桂皮
  • 适量西红柿
  • 适量香叶
肉类
  • 适量牛肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 适量葱姜
  • 适量香菜

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

644.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

半道拍图,不齐全,只能自行脑补啦,牛肉或者牛腩切小块过一下水,去血沫

2

牛肉(牛腩)加适量水,八角 桂皮 香叶 葱姜 酱油 切块的番茄,高压锅十分钟

3

土豆洋葱切好,倒入牛肉汤里一起炖

4

再加入剁成泥的番茄熬浓浓的汤汁

5

加盐

6

好吃到哭

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