吐司诱惑

简单 4人份

成就感来自于吐司是多添加了20克全麦面包粉和蔓越莓的自制、无添加、健康产品,哈哈哈!

吐司诱惑
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150ml左右牛奶
  • 1个鸡蛋
  • 20克黄油
  • 一厚片隔夜吐司
  • 若干各类水果
  • 适量枫糖
调味料
  • 适量白砂糖
  • 适量糖粉

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

554.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

这是刚刚出炉热腾腾的可以拉丝的吐司

2

1、待吐司凉透切厚片

3

2、打散鸡蛋加入牛奶调和,加入适量白砂糖后继续打散,最后用滤网过筛更好

4

3、将厚片吐司完全浸入鸡蛋牛奶液体中,放冰箱保存大约6小时左右,时间可灵活掌握,以吐司完全吸收蛋液为最佳

5

4、平底锅入黄油加热,待黄油融化将已经吸透蛋液的吐司两面煎至金黄捞出备用

6

5、各类水果切片围边,发挥各自想象,怎么好看怎么来,撒上糖粉、浇上枫糖,立马趁热开吃

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