超级香滴东北酱香大骨

简单 4人份

今儿咱也豪橫一回😎,做一道东北创新的猪猪酱香大骨!!!

超级香滴东北酱香大骨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1块豆腐卤
  • 2.5千克猪大骨
  • 2块桂皮
  • 2片香叶
  • 3个八角
  • 3个干辣椒
  • 3勺豆瓣酱
  • 3片干山楂片
  • 5段葱段
  • 适量料酒
肉类
  • 2个肉蔻
蔬菜类
  • 5片姜片
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱
  • 3勺酱油
  • 适量冰糖

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

283.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪大骨提前用清水浸泡2小时(泡出血水,中途换水清洗2-3遍)

2

准备葱段,姜,大料,干辣椒,香叶,干山楂片,肉蔻

3

清洗干净的大骨头,凉水下锅

4

大火(一定要用大火)把大骨头煮出血沫(因大骨提前泡了2小时,清洗了3遍,所以水还是比较干净的🤓)

5

把大骨头捞出用自来水清洗干净

6

起锅烧油下入葱段,姜片爆香后,放豆瓣酱3勺,郫县豆瓣酱1勺

7

把酱炒出酱香味至粘稠

8

锅里倒入开水,把各种料一起放入锅中(记得放冰糖几粒,王致和豆腐卤一块,一般人我不告诉他🤓,酱出来的大骨头味道更美呦!)

9

把焯过水的大骨头倒入高压锅里,(高压锅比较省时,且容易把肉搞熟搞烂)

10

高压了20分钟的样子,汤汁浓郁(如果汤足够,可以再多压5分钟,肉更软,烂,香)

11

装盘上菜,香喷喷的,超级美味的酱大骨就可以享用了🤓

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