番茄肥牛粉丝汤 | 出乎意料的好吃

简单 4人份

仅仅是因为想把冰箱里现有的菜都解决了,没想到做出来却意外的好吃,这道菜的精髓就在于番茄番茄番茄🍅!酸酸的很开胃,最后的结果当然是吃的连汤都不剩啦~ 🌿 这里也能找到我: 小红书账号:星星美食记 微信公众号:星星美食记

番茄肥牛粉丝汤 | 出乎意料的好吃
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食材清单

其他
  • 150克肥牛卷
  • 2人份粉丝
  • 3个番茄
  • 3瓣蒜瓣
  • 少许味极鲜
  • 适量食用油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 1颗娃娃菜
  • 3片生姜
调味料
  • 克盐
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

595.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

169.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

姜和蒜瓣切片;

2

葱一半切葱段,一半切葱花;

3

两个番茄切丁,一个番茄切块。

4

娃娃菜切好(因为我不爱吃菜帮,所以只用了叶子)

5

粉丝提前一小时泡发。

6

热锅凉油,将葱段、姜片、蒜爆香,倒入番茄丁基本炒化(一定要是多汁的那种番茄才好,要是汁少就少添一点点水,千万别炒糊了)然后加入适量的糖、盐、一点点味极鲜,加两大碗热水烧开。

7

下番茄块、娃娃菜入锅,等锅开2分钟后倒入粉丝,煮3分钟左右放入肥牛卷(照片里的肥牛是300克,我用了一半)待肥牛卷颜色由生到熟后即可关火,关火前加少许鸡精。

8

出锅后撒上葱花。

9

二人食,开吃啦~

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