咖喱焗饭

简单 4人份
咖喱焗饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1块咖喱
  • 1根胡萝卜
  • 1碗米饭
  • 适量马苏里拉奶酪
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

7.0 克

糖

20.0 克

钠

872.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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