排骨扁豆焖面
简单
4人份
很久没做焖面了，这道菜做法简单而且容易成功。我觉得喜欢什么配菜都可以放进去～
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食材清单
其他
- 1/4个素鸡
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 300克排骨
- 大半勺老抽
- 适量冬瓜
- 适量手擀面
- 适量面筋
蔬菜
- 1根大蒜
- 适量扁豆
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
445.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
