炫彩小汤圆~🍡元宵节必备的仪式感

简单 4人份

正月十五,元宵节。中国传统的节日,汤圆做起来哈~ 汤圆只认准黑芝麻,这是我唯一的执念!

炫彩小汤圆~🍡元宵节必备的仪式感
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食材清单

其他
  • 10克紫薯粉
  • 10克红曲粉
  • 10克菠菜粉
  • 150克黄油
  • 350克熟黑芝麻
  • 500克糯米粉
蔬菜
  • 10克南瓜粉
调味料
  • 100克白砂糖
  • 60克麦芽糖

营养成分

热量

283.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

722.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

步骤 1
2

熟黑芝麻350克+白砂糖120克放入破壁机打碎

步骤 2
3

变成黑芝麻粉状

步骤 3
4

我买的黄油是这种的,蒙牛黄油,性价比还可以

步骤 4
5

隔热水将黄油融化

步骤 5
6

倒入黑芝麻面内,再放麦牙糖,用筷子搅拌均匀

步骤 6
7

弄好后,放冰箱冷藏,固化

步骤 7
8

大约半小时-1小时,每个揉成10克的黑芝麻馅 (小汤圆揉成5克)

步骤 8
9

100克糯米粉+10克蔬菜粉+55度左右90克~100克温水,搅拌成絮,再揉成面团

步骤 9
10

如图

步骤 10
11

成品,五种面团

步骤 11
12

面团分别揉成15克小圆球(小汤圆揉成10克)

步骤 12
13

成品图,左边是汤圆皮,右边是汤圆馅

步骤 13
14

取面团,在掌心用力按压,放馅,用虎口慢慢包圆,在糯米粉滚一圈防粘。我没有滚面,因为怕色泽变淡。

步骤 14
15

已经包好的炫彩大汤圆。喜欢小巧可爱的,用10克皮+5克馅。

步骤 15
16

还是很好看

步骤 16
17

水开后,下汤圆,慢慢搅动。煮开后,浇入半杯冷水。再煮开后,再浇入半杯冷水。就可以捞出来吃了。

步骤 17
18

好吃又好看哎

步骤 18

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