烤普洱红薯(白薯)

简单 4人份

在下厨房受益良多!也不能只索取,不付出!今天从简单的开始吧!烤箱版烤红薯 ---没有火炭,在家吃美味烤红薯再也不是梦想 ! 普洱红薯,薯心淡黄,当地人称“白薯”,甜而不腻,昆明等地懂行的自驾游客每每喜欢大采购,自吃、送人两不勿!

烤普洱红薯(白薯)
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食材清单

其他
  • 红薯
  • 锡纸

营养成分

热量

221.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

513.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯洗好后擦干水份,放在已铺好锡纸的烤盘上,放入预热好的烤箱(发热管不红即可),下层,230度,上下火40分钟,再转上火烤10分钟便可。

2

美味香甜!

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