什锦素茄丁

简单 4人份

男人做菜,其实是在用最直白的口吻向别人暗示以下几件东西:细腻、全面、有品位和热爱生活。同时,看在爱他的女人眼里,将是对幸福这两个字最不容置疑的诠释和证明。怎么做什锦素茄丁是挺考验男人的一道菜,爱她,就让他做菜吧。什锦素茄丁的做法有几种都不知道?赶快上餐饮世界补课了。女人能做到,男人也一定不会输到哪!什锦素茄丁的做法非常的家常,这道菜不仅好吃,更重要的做出了爱情的滋味,这个什锦素茄丁的做法就是今天推荐的菜!其实什锦素茄丁的做法没有什么特别,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!...

什锦素茄丁
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食材清单

其他
  • 25克柿子椒
  • 25克植物油
  • 25克竹笋
  • 25克胡萝卜
  • 25克青椒
  • 2克味精
  • 2克姜
  • 300克茄子
  • 4克大蒜
  • 5克料酒
  • 5克淀粉(玉米)
蔬菜
  • 25克黄瓜
蔬菜类
  • 5克大葱
调味品
  • 5克酱油
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

764.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

586.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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