炸牛奶和南瓜丸子

简单 4人份
炸牛奶和南瓜丸子
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 适量南瓜
  • 适量玉米淀粉
  • 适量糯米粉
肉类
  • 适量纯牛奶
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

588.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把牛奶,玉米淀粉,白砂糖搅拌均匀放进不粘锅里煮,然后倒进盒子里放进冷冻

2

把南瓜蒸熟,加入糯米粉,做成小丸子

3

全蛋液

4

面包糠,🍑宝买的

5

炸牛奶

6

炸南瓜丸子

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