香煎小羊排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2 根羊排
- 2厚片洋葱
- 3 个口蘑
- 半个土豆
- 适量孜然
- 适量玛瑙西红柿
- 适量辣椒粉
- 适量香草碎
- 适量黑胡椒
- 配料
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
216.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
