豆渣果仁窝头
简单
4人份
这几天出差在外，博客可能不能及时更新，请各位博友见谅，不过只要有时间我还是会第一时间发博的，呵呵，大家可要关注哟！ 自从我家有了豆浆机，有事儿没事儿就爱做上点儿豆浆喝，剩下的豆渣也不少，但我从来不扔掉它，而是将下角料充分利用起来，因为豆渣的营养价值也很高，经济危机下，就得这么吃，再说现在流行吃健康，咱也得跟着时尚一下！
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食材清单
其他
- 枸杞
- 葡萄干
- 豆渣
谷物
- 玉米面
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
657.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆渣里加入玉米面和葡萄干、枸杞
2
加入一小点儿小苏打和我自制的玫瑰糖（不喜欢太甜的也可不加）
3
加入适量的水调匀做成窝头，开锅后上锅蒸十分钟即可
