莴笋炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个青椒
- 2克淀粉
- 一根根莴笋
- 适量料酒
- 适量老抽
- 适量蒜
- 适量豆瓣
- 适量鸡精
肉类
- 200克瘦肉
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
258.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
