五香酱牛肉(简单版)

简单 4人份

最近儿子吃腻了清炖,那就换一种煮法给他吃!所以就尝试做了酱牛肉!

五香酱牛肉(简单版)
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1块桂皮
  • 1大勺老抽
  • 1小块冰糖
  • 1小把小茴香
  • 2.5斤牛腱
  • 2片香叶
  • 3~4个大茴香
  • 5片山楂
  • 5瓣大蒜
  • 6~7片姜
  • 少许十三香
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 1根大葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

108.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

769.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛腱肉洗净切成大块,加水一起放入砂锅,把姜加进去,烧开去浮沫,加入葱,蒜瓣,花椒,大茴香,小茴香,香叶,桂皮,盐,料酒,生抽,老抽,十三香,山楂(加山楂可以使肉熟的快)大火煮20分钟,加入冰糖转中火煮40分钟,转小火煮至收汁即可,不要煮的太干,留一点点汁子,熟之后凉凉放冰箱,汁子还可以继续浸泡牛肉,更好吃!

2

大概煮至这样即可!♡大概煮下来2小时左右!♡

3

连汤带水一起盛入盆中,凉凉放入冰箱冰一晚上!

4

看起来还不错!

5

味道很赞👍

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