甜甜咸咸外酥里嫩的烤红薯/地瓜小块
简单
4人份
之前在外面买burrito或者是basil box，他们都有红薯作为topping这个选择，每次点了都觉得好好吃。所以昨天买了地瓜，今天就试着自己来烤一下咸味的烤地瓜🍠吧！加上地瓜本身的甜味，就成了一道甜甜咸咸的美味啦。又发现了一样可咸可甜的食物嘿嘿
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 半勺玉米油
- 少量黑胡椒粉
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗地瓜切地瓜，切成块状条状都可以，然后放入大碗中
2
撒入盐 黑胡椒粉末 一点点糖（放不放都行）浇上差不多5ml油，然后搅拌均匀
3
烤盘上铺上一层锡箔纸或者烤纸，然后把搅拌均匀的红薯倒入烤盘中。烤箱350摄氏度，烤25到30分钟。
4
出炉！配上酸酸甜甜的凉拌西红柿和一点凉拌银耳，红薯太香啦！哈哈今天拥有了酸甜咸辣四种口味哦～
