花果山青柠甜心冰饮
简单
4人份
炎炎夏日 想要一杯清新爽快的冰饮吗 面对亚健康 想要一杯真正健康无添加的冰饮吗 自己动手做一杯青柠蜜吧 让整个夏日更清爽 更滋润 更健康 =D
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个/杯青柠檬
- 1勺蜂蜜
- 半罐苏打水
- 若干冰块
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
940.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好简单的材料
2
青柠：周小佳同学是在TB买的
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一个个独立包装 每次用一个
4
蜂蜜：买的进口蜂蜜 口感比较好
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大家也可以用普通的蜂蜜哦
6
苏打水：大家可以买进口的苏打水 气泡水
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或者买国内的一些比较偏宜的气泡水
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青柠洗干净后 切开
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切两片做装饰
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其余切成块状
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记得要把核去掉哦
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将青柠挤汁
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一个青柠可以挤出很多汁哦
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挖一勺蜂蜜
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其实多少都可以根据自己的口感
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加一点热水把蜂蜜搅拌开
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加入气泡水搅拌均匀
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如果不喜欢喝气泡水的同学
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也可以直接加纯净水
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加入柠檬片装饰
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加入冰块若干
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好啦简单的饮品完成了
23
希望大家喜欢=D
