松茸虾仁蒸蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一勺生抽
- 一只松茸
- 四只虾
- 温水100ml
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
311.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋先打散，加温水食用油盐搅拌均匀，用过滤网过滤掉泡沫，放置几分钟！
2
鸡蛋盖上保鲜膜，锅里水烧开中火蒸五分钟，取出铺上松茸片+虾片，大火再蒸八分钟！取出撒上葱花倒入豆豉油淋上热油！
